Restful

Com Restful você tem em mãos diversas ferramentas para aprender a gerenciar seu humor. Usando uma série de técnicas de meditação e sons relaxantes, você sempre poderá encontrar uma escapatória para liberar seus pensamentos.

Restful possui uma interface muito atrativa que usa cores relaxantes para acalmar suas emoções. Indique seus sentimentos diários no menu principal e estas informações serão usadas para te dar conselhos para evitar tristeza, ansiedade e melancolia.

Uma ótima característica de Restful é que você tem uma seção de chat para descrever seus problemas e preocupações. O app também oferece uma extensa biblioteca sonora para te ajudar a dormir e propõe diferentes rotinas diárias para combater distúrbios psicológicos.

Restful combina uma série de ferramentas que melhoram seu humor sem você nem notar. Através da interface amigável, você tem acesso a todos os recursos que precisa para superar distúrbios do sono, ansiedade e episódios depressivos.